Iniciamos curso de Yoga Kundalini

El próximo martes día 5 de abril a las 19:30, se llevará a cabo en nuestra sede de Santiago la primera clase de yoga kundalini, para todos los participantes de la comunidad trans.
Invitamos a todes a participar en esta actividad en la que se trabajarán no solo aspectos relacionados con la actividad física, sino también otros temas relacionados con la autoestima y seguridad personal, entre muchos otros.

Queremos lograr el máximo de participación en esta actividad, por lo que el costo de la primera clase consistirá, únicamente, en traer un alimento no perecedero a cambio de la clase, el cual será donado a una organización local que provee alimentos a personas sin recursos. El precio de las siguientes clases será de 1.000 pesos cada una y serán dirigidas por Javiera Mutis, une profesional con dilatada trayectoria en Yoga Kundalini.
Nuestre profesore nos explica en el siguiente vídeo de qué trata el Yoga Kundalini, así como los beneficios para la salud: